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今日から真似したい!こんにゃくのお菓子を使った簡単アレンジメニュー

デリカジャパンが販売するこんにゃくせんべいは、お菓子としてそのまま食べてもおいしいですが、様々な料理にアレンジすることも可能です。こちらでは、ダイエット中の方にもおすすめしたい、簡単なアレンジメニューをご紹介します。

揚げ物の衣に使ってヘルシーさアップ!

揚げ物の衣に使ってヘルシーさアップ!

揚げ物の衣に、こんにゃくせんべいを使ったアレンジメニューです。おせんべいを細かく砕いて衣に使うと、サクサクした歯ごたえはそのままに、カロリーを抑えることができます。砕く大きさで変わる歯ごたえも魅力です。

また、おせんべい自体に味が付いているため、お肉やお魚に下味を付ける必要もありません。わさび味や梅味、カレー味など、様々な味をお楽しみいただけます。おせんべいが湿気てしまった場合にも役立ちますので、ぜひお試しください。

スープに入れて満腹感アップ!

スープに入れて満腹感アップ!

スープやお味噌汁の具材に、こんにゃくせんべいを使うアレンジ方法です。おせんべいが水分を含んで柔らかくなるため、具材のかさ増しにも役立ちます。クルトン代わりに使うこともでき、たくさん入れても低カロリーなのが魅力です。汁物は満腹感がありますので、ダイエットメニューとして取り入れてみてください。

スイーツにアレンジしてモチベーションアップ!

こんにゃくせんべいをヘルシーなスイーツにアレンジする方法です。ダイエット中の方ですと、甘いスイーツを我慢してストレスが溜まる…ということもあるかもしれません。そのようなときは、こんにゃくせんべいを使った低カロリースイーツを作ってみてください。

作り方はとても簡単。湯煎でダークチョコを溶かし、おせんべいですくって冷やすだけです。絶妙な甘じょっぱさが、ダイエットのモチベーションをアップさせてくれるでしょう。

また、シリアルバー風のアレンジお菓子もおすすめです。まずおせんべいをコーンフレークのように細かく砕き、好みのドライフルーツと一緒に溶かしたチョコと混ぜます。バットなどに入れて冷やし固め、長方形にカットすると、小腹が空いたときにぴったりなおやつになります。

デリカジャパンでは食物繊維たっぷりのお菓子、こんにゃくせんべいを販売中です。味の種類も豊富で、アイデア次第で様々なアレンジをお楽しみいただけます。プレーン・梅・わさび・カレー・黒ごまの5種類がセットになった商品もあります。通販で全国発送していますので、初めての方も安心してお買い求めください。

こんにゃくのお菓子を購入するならデリカジャパン

会社名 株式会社デリカジャパン
住所 〒606-0942 京都府京都市左京区松ケ崎樋ノ上町15−1
TEL 0120-022-160(フリーダイヤル)
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